每個人是自己健康的第一責(zé)任人。當(dāng)前疫情防控形勢仍然嚴(yán)峻復(fù)雜，要緊繃疫情防控常態(tài)化這根弦，始終保持警惕、嚴(yán)密防范。

    一、 注意個人衛(wèi)生，科學(xué)佩戴口罩、規(guī)范勤洗雙手、時常開窗通風(fēng)、保持社交距離。不隨地吐痰、不亂倒垃圾，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘袖遮掩口鼻。

    二、 堅持健康飲食，儲存和加工食物時，刀板、菜刀、餐具等生熟分開、及時清洗。肉蛋海鮮等食物燒熟煮透。倡導(dǎo)公筷公勺，合理膳食，均衡營養(yǎng)。

    三、 合理安排出行，減少不必要的聚集。如非必要，盡量不要前往疫情中高風(fēng)險地區(qū)。

    四、 出入農(nóng)貿(mào)市場、批發(fā)市場等人員聚集場所時，提高防范意識，加強個人防護，全程佩戴口罩。盡量避開人流高峰，縮短停留時間，減少接觸生魚生肉等食品原料，回家后及時清潔雙手。

    五、 一旦出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀，應(yīng)立即到就近的發(fā)熱門診就診，并主動告知14天活動軌跡及接觸史。就醫(yī)途中全程佩戴口罩，盡量避免乘坐公共交通工具。

    六、 主動申請和使用“蘇康碼”進行健康狀況申報。入境來蘇人員應(yīng)主動向社區(qū)或單位報告，并配合開展集中隔離醫(yī)學(xué)觀察和新冠病毒核酸檢測。如為14天內(nèi)本人或共同居住的家庭成員曾前往境外，或曾接觸過相關(guān)地區(qū)來蘇人員，也應(yīng)向社區(qū)或單位報告。